在我四岁时父亲死于脑溢血，母亲一人把我们姊弟五人带大......在六岁那一年，自己从内心发愿从事一个不让白发人送黑发人，每个人都能寿终正寝的行业。
疾病的发生不单是由生物因素（如遗传、细菌、病毒、寄生虫等因素）所引起，而许多疾病（如高血压、心脑血管病、癌症及诸种心身疾病）多是由于家庭生活方式教育有关联。
家庭是人生的第一所学校，父母是儿童第一任教师，每个人自小受家庭哺育、熏陶，在人格的形成中家庭影响作用不可低估，家庭环境造就孩子的素养，培育他们某些性格特点，家长有文化教养，远见卓识，有社会责任感，对孩子进行良好的教育。家庭是培养健康生活方式、家庭成员之间进行健康生活管理的场所，家庭中合理的饮食、规律的起居，家庭成员之间对不良嗜好的纠正，如劝阻吸烟，限制饮酒，对健康都有重要作用。家庭健康的生活方式，对预防疾病，减少疾病，延年益寿也起重要作用，此外，健康家庭注重生活环境的美化，注意房屋家具的颜色、灯光的调配、居室养殖花木......给人创造美好舒适的生活环境，有助于人的身心健康。
身心健康管理从每一天，从每一个人，每一个家庭的日常生活开始。只有身心健康的人，才能精力充沛、生机勃勃的投身于火热的事业当中，实现自己的理想与目标；只有一家人的健康，才能给家庭带来富裕、安乐和幸福；只有一个企业的职工人人健康，才有利于发展生产，繁荣经济；只有社会群体的健康，才更有助于促进社会发展、国家兴旺。由此可见，健康往往是与学习、劳动、贡献、生活幸福等项，涉及到个人、家庭、国家、民族的命运联系在一起的。从一定意义上讲，健康是社会、经济发展的重要条件，因此，尽可能提高社会群体的健康水平是一项最重要的社会性目标。
1978年国际初级卫生保健大会所发表的《阿拉木图宣言》中，提出“健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是全世界范围内的一项最重要的社会性目标”。这说明获得和维护健康是每个人的权利。这就是因为健康问题不仅仅是关于个人生活的事，而是涉及到提高生命质量和保护生产力的大问题，它关系到国家的昌盛和民族的繁荣。我国宪法第二十一条规定：“国家发展医疗卫生事业，发展现代医药和我国传统医药，鼓励和支持农村集体经济组织、国家企业组织和街道组织举办各种医疗卫生设施，开展群众性的卫生活动，保护人民健康”。
据世界卫生组织最新报告：全球每年新增癌症病例1000多万例；死亡700多万例；
我国癌症每年新增病例220万，死亡160万；
癌症患者五年生存率：美国为81%，我国仅10%；
我国糖尿病患者1.2亿，每年必须截肢的患者100万；
我国心脑血管疾病每年死亡人数260万，每天死亡7123人......
如果把人的健康和疾病状态分离开来，亚健康如同横在中间的那条河，人的理智肯定是不想过河，希望自己总是健健康康的，可是据ＷＨＯ的调查报告显示７０％以上的人群处于亚健康状态，那么，为什么我们都在河中苦苦挣扎？
一条河有多宽？可能是一步就跨过去了，也可能始终都不会过去！
在此，为你提供提供一些信息。主动争取身心健康，远离疾病，携手并肩，趟过亚健康这条河！